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人到中年,能夠超越以前的不可能,才知道自己的了不起。
玉萍訂下【馬拉松10km】的目標,每天跑步的訓練外,還有加強肌力的重訓,
為了維持最佳的體能,每天補充足夠的營養,更注重胺基酸的補充。
玉萍跑完小馬說﹕
不累耶!!我有跑在前面喔😁😁😁!人生里程碑多了一個記錄😁♥️覺得很感動, 又 很不可思議。
恭喜玉萍勇於挑戰,豐富人生,人生不留白。感謝德國PM安全高吸收的營養品~~
高淑琳(kathy)的熱力洋溢
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